Schweigeretreat an der Ostsee

Haben Sie Lust diesen Sommer nochmal so richtig auszusteigen und neue Energie zu sammeln? Hier kommt Ihre Chance!

Mit unserem Arrangement „Das Leben genießen – Stille erleben“ können Sie von Samstag, den 29. August 2015 bis Mittwoch, den 2. September 2015 5 Tage Meditation und Schweigen mit Meditationslehrer Henry Forgbert erleben. Ein reetgedecktes Haus in Warnkenhagen, umgeben von Bäumen und Feldern und nur 200 Meter vom Ostseestrand entfernt, ist hierfür der ideale Ort zum Entspannen und Auftanken.

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Sanftes Chinesisches Fasten

Bei uns sind Sie bestens aufgehoben, wenn Sie auf sanfte Art und Weise Ihrer inneren Unruhe und schlechtem Schlaf entgegenwirken wollen. Schalten Sie ab und distanzieren Sie sich vom Alltagstress, um Erholung und Ruhe zu finden.

(p.P. im DZ) ab 749 € Buchen Anfrage

Inklusivleistungen:

  • Eintritt in die exklusive 1.800 qm große Wellnesslandschaft (nur für Erwachsene)
  • Aquafitnesskurse (nach Verfügbarkeit)
  • Küchenparty mit Aperitif (Mi & Sa)
  • Atempause 30 Minuten (Mo, Di, Do & Fr)
  • Wellnesstee an der Vital-Bar
  • Bademantel & Frotteepaket
  • Zimmerservice
  • High-Speed-WLAN und SKY-TV (Cinema, Fußball und mehr)
  • Parkplatz

Ihr Arrangement beinhaltet:

  • 7 x Übernachten im komfortablen Hotelzimmer (Anreise sonntags)
  • täglich warme (vegetarische) Kost
  • Kochkurs zur gesunden Ernährung (60 Min.)
  • täglich therapeutische Übungen mit Betreuung
  • individuelle Stressanalyse
  • Wildkräutersammlung (April bis Oktober)
  • Kurse gemäß Wochenprogramm
  • 1 x Meersalzpeeling im Dampfbad

Basische Ernährung - Stress reduzieren – Energie tanken

Nehmen Sie sich eine Auszeit. Tanken Sie neue Energie. Orientieren Sie sich neu.
Mit Bi Gu Fasten benötigen Sie keine besonderen Vorkenntnisse: Diese chinesische Form des Fastens basiert auf Übungen, die zwei bis dreimal täglich durchgeführt werden und Akupunkturpunkte aktivieren. Zu dieser Fastenform gehört eine vegetarisch ausgerichtete Kost, die auf Milchprodukte und Weizenprodukte verzichtet.

Lesen Sie mehr dazu in der Programmbeschreibung.